정보한스푼

K-패스는 대중교통을 자주 이용하시는 경우유용하게 쓸 수 있는 교통비 할인카드입니다.K-패스를 통해 한달간 사용한 대중교통비의 일정 비율을 환급받을 수 있습니다.이러한 제도를 통해 교통비 부담을 덜고자가용보다 대중교통을 자주 이용할 수 있게 됩니다.하지만 K-패스의 교통비 환급기준이나 적용 범위가다소 복잡해 헷갈리기도 합니다.이번 포스팅에서는 K-패스 교통비 지급 기준, 지급 날짜,K-패스 가입 방법에 대해 알아보겠습니다.K-패스 교통비 환급 기준기본적으로 교통비를 되돌려받기 위해서는월 15회 이상 대중교통을 이용해야 합니다.단, 가입한 첫 달은 15회를 채우지 못했더라도교통비를 환급받을 수 있습니다.그리고 교통비는 한 달에 60회까지만 누적 환급됩니다.한 달간 대중교통을 70회 이용했더라도10회분에 관..

정보 2024. 12. 20. 23:26

중국에서부터 시작되어 아시아로 퍼진 녹차는오랫동안 사랑받아온 건강 음료입니다.은은하면서도 담백한 향과 맛은 물론건강에도 도움이 되기 때문에오늘날까지도 여러 음료 및 음식 재료로애용되고 있습니다.그에 따라 이번 포스팅에서는녹차의 효능과 장점에 대하여 자세히 알아보고자 합니다.녹차의 풍미를 살릴 수 있는 요리법도 소개합니다.녹차의 효능가장 잘 알려진 녹차의 효능으로는카테킨의 풍부한 함유를 들 수 있습니다.카테킨은 항산화 성분으로, 유해요소를 제거합니다.그러면서 노화를 늦추고 세포를 보존하는 데 기여합니다.결과적으로 항암 효과와 지방 연소 효과가 있습니다.뿐만 아니라 녹차에는 비타민 C와 비타민 E가다량 함유되어 있는데요,해당 성분은 피부 건강 개선에 도움을 줍니다.또한 녹차는 심혈관 건강에도 좋습니다.혈중 ..

정보 2024. 12. 20. 22:18

주의력 결핍 및 과잉행동장애, 즉 ADHD는과잉행동, 충동성, 주의 결핍 등의 증상으로 나타납니다.특히 성인기에는 집중력 부족과 충동적인 경향이강한 편입니다. 성인 ADHD의 증상, 원인, 치료 정보는아래의 글에서 확인해보시길 바랍니다. [정보] 쉽게 알아보는 성인 ADHD 뜻, 원인, 치료ADHD는 ‘주의력 결핍 과잉행동 장애’를 의미하며,아동기에 주로 발견됩니다.하지만 어린 시절 ADHD 사실을 알지 못하거나증상을 알고도 방치한 경우성인 ADHD로 이어질 가능성이 높습니다.또는hedgehogattic.tistory.com이 글에서는여러 증상으로 보아 ADHD가 의심되는데검사를 받아보기에는 그 증상이 애매하거나정식 검사 전 미리 ADHD 여부를 알아보고 싶을 때참고할만한 자가진단 항목과 사이트를 소개합..

정보 2024. 12. 19. 22:16

많은 분들의 관심사 중 하나는 아마 2025년 최저임금, 최저시급일 것입니다.근로자의 생활을 보장하기 위해최소한으로 설정된 임금인 최저임금은삶의 질을 높이기 위해서는 꼭 필요합니다.2025년 최저임금을 알아보고,2024년에 비해 얼마나 증가했는지 살펴보겠습니다.마지막으로 최저임금의 변동 추세와 영향을 확인하면서글을 마무리하겠습니다.2025년 최저임금2025년 최저임금은 시간당 10,030원이라고 합니다.주휴수당 포함시 12,036원입니다.하루 8시간 주 5일 근무(주 40시간) 기준으로 하면일급은 80,240원,주급은 481,440원월급은 2,096,270원이 됩니다.이러한 최저임금은 모든 산업에 동일 적용됩니다.2024년-2025년 최저임금 비교최저임금이 9,860원이었던 2024년과 비교해보면 170..

정보 2024. 12. 19. 21:26

ADHD는 ‘주의력 결핍 과잉행동 장애’를 의미하며,아동기에 주로 발견됩니다.하지만 어린 시절 ADHD 사실을 알지 못하거나증상을 알고도 방치한 경우성인 ADHD로 이어질 가능성이 높습니다.또는 아동기에는 문제가 없었다가성인이 되어서 새로 진단받는 사례도 있습니다.이 글에서는 성인 ADHD의 증상과 원인, 치료 방법을자세히 알아보겠습니다. 성인 ADHD 증상성인 ADHD의 주요 증상은 ‘충동성’과 ‘집중력 저하’입니다.성인이 되기 이전의 아동 및 청소년기에는과잉행동과 산만함이 눈에 띄어차례를 기다리거나 자리에 앉아있는 것을 힘들어하는모습이 많이 관찰됩니다.반면 성인기에는 ADHD가 신체적인 과잉행동보다는내면의 불안함이 두드러지는 모습으로 나타나며,시간 계산을 잘 하지 못하거나 계획을 세우는 데 어려움을 ..

정보 2024. 12. 19. 19:19

삼재(三災)는 인생을 살면서 반복되는 3가지 재앙을 의미합니다.이 3가지의 재앙은 각각 들삼재, 눌삼재, 날삼재라고 합니다.삼재는 9년 주기로 찾아오며, 3년간 겪게 됩니다.삼재에 해당하는 경우 운이 좋을 때도 있지만그렇지 않고 힘들어질 수도 있습니다.그러므로 특히 주의가 필요합니다.푸른 뱀의 해인 2025년 을사년(乙巳年)에는 어떤 띠가삼재에 해당하는지 알아보겠습니다.그리고 삼재에 해당하는 경우어떤 것들을 주의해야 하는지도 살펴보겠습니다.먼저 2025년 삼재가 시작되는 띠를 알아보겠습니다.바로 토끼띠, 돼지띠, 양띠입니다.토끼띠: 1951년생, 1963년생, 1975년생, 1987년생, 1999년생돼지띠: 1947년생, 1959년생, 1971년생, 1983년생, 1995년생양띠: 1955년생, 1967..

정보 2024. 12. 18. 02:27

때때로 발음과 형태의 유사함 때문에맞춤법이 헷갈릴 때가 있습니다.한국어의 표준어는 소리나는 대로 적지 않는 경우가많은 편입니다.그리고 문법은 보통 고등학생 때까지 학습하게 되어성인이 되면 잊어버리고 복습할 기회가 많지 않습니다.또 한글의 문법 규칙이 복잡한 편이기에규칙과 원칙의 적용이 어려울 때가 있습니다.이번에는 발음 및 형태 때문에 어렵게 느껴지는일일이와 일일히곰곰이와 곰곰히금세와 금새세 단어의 제대로 된 표현을 알아보겠습니다.일일이 vs 일일히'일일이'가 맞습니다.‘하나하나 빠짐없이’ 라는 뜻을 가지고 있으며,일(어근)+일(어근)+이(부사화 접미사)로 구성됩니다.예문: 나는 발생한 사건을 일일이 보고했다.곰곰이 vs 곰곰히'곰곰이'가 맞습니다.‘여러모로 깊이 생각하는 모양‘이라는 의미입니다.곰(어근..

정보 2024. 12. 18. 01:09

2023년 한 영상이 화제가 되었던 적이 있습니다.사실적인 퀄리티의 짧은 영상이었는데생성형 인공지능 기술을 활용하여 만든가상의 영상이었기 때문입니다.openai.com/sora/해당 영상은 ‘소라 AI(Sora AI)’라는동영상 생성 AI를 통해 만들어진 것입니다. 올해 12월 소라 AI가 출시되었고,누구나 사용이 가능해졌습니다.소라 AI에 관한 정보를 알아보고, 출시일과 사용법을알아보겠습니다.구독료는 어느 정도인지도 확인해보겠습니다. 소라 AI 정보소라 AI는 오픈 AI(OpenAI)에서 개발한 동영상 생성형 인공지능입니다.원하는 내용을 입력하면 그에 맞는 영상으로변환해주고 얼마든지 저장 및 변형이 가능합니다.최대 20초 길이로 동영상을 만들 수 있고동영상 확장도 할 수 있습니다.기존의 이미지와 동영상..

정보 2024. 12. 17. 17:59